do tego oczywiscie mam przygotowane odżywki takie Xtreme detonator od FA,BCaa od FA,białko od gaspari zawiera wiele amino gluty itp, przed treningiem super pump MAX,podczas treningu BCaa Xtreme Atntycatabolix..
[...] wzrost 183cm 4.staż treningowy 8 miesięcy 5.zwiększenie masy mięśniowej + siły 6.Odżywki wcześniej: Cykl Ragnarok+cytocell 7.koło 3miesięcy 8.nic 9.koło 3miesięcy 10.aktualnie nie trzymam się diety staram się jeść regularnie i duże porcje 11.400zł 12.Myślałem nad Muscle serum+detonator fa (lub zamiast MS napalm z fa) + nie treningowe mono
w dziel odzywki i suplementu kiedys wzielismy jet massa pod lupe to imo za ta cene nie warto, sa inne lepsze produkty. bo tam na porcje 20g masz 13 wegli, wiec taniej wyjdzie kupic pojedyncze skladniki potrzebne po treningu+wegle osobno. pozdr. detonator z FA wypada duzo lepiej.
[...] hehehe kreatynka i tyraj, jak ci sie nie znudzi siłownia to za jakis czas cos weźmiesz odzywki to nie magiczne srodki na przyrosty, od tego jest dieta, ciezka praca i CZAS a jak wiadomo kazdy chce wygladac super w kilka tygodni propozyja napalm i detonator dobra, napalm wysadza z kapci, przynajmniej rok temu jak dostalem probke tak było :D